Новости
Давно всем известный полезный напиток обладает еще одним свойством. Оказывается, зеленый чай может избавить от пагубного действия стресс представительниц прекрасного пола, находящихся на грани нервного срыва либо испытывающих непреодолимое желание покончить жизнь самоубийством. К такому выводу пришли эксперты из Медицинского центра в Нэшвилле, штат Теннесси, и специалисты из университета Вандербильта.
В работе приняли участие 1399 китайских женщин в возрасте от 25 до 54 лет, которые ежедневно подвергались депрессивным факторам. Половина дам боролась с негативным состоянием различными отвлекающими играми и физическими упражнениями, а остальные три раза в день выпивали по чашке свежезаваренного зеленого чая. Эксперимент продлился 12 месяцев, а в конце выяснилось, что наиболее эффективным методом лечения является потребление чайного напитка.
При этом высокий риск развития депрессии оставался у 28% женщин, которые занимались тренировками не менее 2 часов в неделю, и 43% среди тех леди, которые прибегли к игровым методам. Однако ведущий научный сотрудник доктор Сяо Шу Ou предупреждает о том, что при употреблении зеленого чая возможны передозировки, что может еще больше усугубить течение стресса. И допустимым количеством нужно считать не более 600 мл зеленого чая в сутки.