Новости
Жизнь каждый день бросает людям вызов, в том числе приносит боль, страдания, болезни, горе и потери. Однако с такими уроками судьбы легче справляются представители сильного пола, нежели особи женского. Данный вывод сделали эксперты из Департамента психического здоровья Лос-Анджелеса в Калифорнии. В ходе экспериментов среди 2689 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 56 лет выяснилось, что осознание и принятие неблагоприятной ситуации эффективно помогает справиться с плохим и гнетущим настроением.
Но это наблюдается в основном среди мужчин, когда как женщинам трудно принять негатив. Согласно опросу дам, в большинстве эпизодов они не могут постоянно использовать реалии моего собственного жизненного опыта, чтобы найти мир в настоящий момент. Истинное спокойствие может прийти только изнутри, говорит ведущий специалист Карен Хилсберг. Поэтому женщинам нужно быть честными и объективными с самими собой. А леди привыкли закрывать глаза на действительность, как и отметать прошлый нелицеприятный опыт.
Важно признать неудачи, но равное внимание необходимо и уделять тому, что прошло и идет хорошо. К примеру, те дамы, которые смогли принять и осознать бедственное положение у себя или близких родственников, смогли и по-новому цельно решать текущие проблемы. Таким образом формируется связь между моральным и психическим аспектом восприятия окружающего мира. К тому же, благодаря взвешенной оценки происходящих событий женщины научились ценить каждый миг своего существования, заключили ученые.