Новости
Газированные напитки любят и дети, и их мамы. Особенно возрастает употребление охлажденного питья в летнюю жару. Следует задуматься, покупая очередную бутылку. Уже давно выявлена связь между напитками с сахаром и риском ожирения и диабета. Недавние американские исследования показали, что сладкая вода с углекислым газом повышает вероятность заболеваний сердечно-сосудистой системы, негативно влияя на артериальное давление.
Специалисты обследовали 810 добровольцев в возрасте от 25 до 79 лет с избыточным весом и с разным показателем давления крови - от нормального до очень высокого. В течение 18 месяцев испытуемые придерживались определенных норм питания. Участники начали с 2 стаканов газировки в день. Затем перешли на полстакана шипучей жидкости.
При этом они регулярно проходили контроль работы сердца и сосудов. К концу эксперимента состояние подопытных значительно улучшилось. Выяснилось, что сокращение подслащенных вод в рационе приводит в долгосрочной перспективе к снижению кровяного давления. В результате риск возникновения инфаркта уменьшается на 8%, ишемической болезни сердца - на 5%.