Новости
Наконец-то! Среди голливудских новоиспеченных мам появилась та, которая говорит истинную правду о том, как трудно и невыносимо тяжело ей было сбросить вес после родов и вернуться в былую форму. Это актриса Кейт Хадсон. Она, пожалуй, одна из немногих, которая откровенно призналась, что ей приходится тренироваться по 6 часов в день, чтобы потерять вес, набранный во время беременности. После беременности потеря веса становится самой страшной задачей для многих женщин. И для них просто невыносимо смотреть на фигуры некоторых знаменитостей.
Так, в частности, Бейонсе и Виктория Бекхэм уже через несколько недель после родов щеголяли в узких мини-платьях, напрочь отрицая законы природы о том, что маме требуется немало времени, чтобы вернуться в прежнюю форму. Учитывая скорость, с какой знаменитости приходят в форму после родов, можно подумать, что для тех, кто благословлен славой и деньгами, это гораздо легче. Однако только одна призналась, что после рождения ребенка ей пришлось изрядно потрудиться, чтобы произвести фурор на красной ковровой дорожке.
Кейт Хадсон худела традиционным и жестким способом. Она занималась по шесть часов в день. 33-летняя актриса с легкостью справилась с проблемой после первых родов. Однако на этот раз пришлось попотеть. И это окупилось. Она выполняла по 45-55 минут кардиотренировок, а затем час пилатеса или йоги, и так три раза в день! В конце беременности актриса весила 83,5 килограмма. А потому ей пришлось потратить немало сил на восстановление. Это и езда на велосипеде, и танцы, и многое другое. Однако при этом Кейт никогда не сидела на диете и питалась курицей, пельменями, а также булочками со взбитыми сливками.