Новости
Близкие к голливудским красоткам источники утверждают, что для многих из них в определенный период становится очень трудно поддерживать свою фигуру в прекрасный форме. Тогда личные тренеры и диетологи разрабатывают все новые способы похудения, чтобы поп-дива или кинозвезда сохранила свою красоту, подчас весьма нестандартные. Например, известная английская певица Лили Аллен по предписанию личного врача подверглась гипнотерапии. Известный гипнотерапевт Сюзан Хепберн, чтобы улучшить физическую форму певицы перепрограммировала ее мозг, чтобы звезда могла наслаждаться здоровой пищей.
Сексапильная красотка Ева Лонгория заявила, что имеет степень кандидата кинесиологических наук. Поэтому звезда с успехом применяет свои знания о теле, физической культуре и внешнему виду на практике. Ева утверждает, что разумное отношение к здоровью давно вошло у нее в привычку, и поэтому звезда всегда пребывает в идеальных пропорциях и в хорошем настроении. Брук Шилдс и Лиз Херли признались, что часто пользуются диетой пещерных людей. Звездный рацион состоит из одного полного обеда.
Главное, по утверждению диетолога Найджела Денби, чтобы основной прием пищи содержал правильный баланс белков и углеводов, а второй - состоял из овощей в вечернее время. Секрет сказочной фигуры Холли Берри заключается в том, что она всегда внимательно следит за тем, сколько ест. Мантра красивого тела Джесики Биль звучит так: ешь, что хочешь, но только в два раза меньше. Поэтому Джессика всегда заказывает в ресторанах половину порции желаемой еды. Кстати, по мнению именитых диетологов, именно порционная диета станет наиболее популярной в течение следующих нескольких лет.