Как отрастить длинные волосы

Как отрастить длинные волосы

Для того чтобы волосы росли быстрее необходимо соблюдать несколько простых правил.

• Сбалансированное питание. Волосам необходим белок, поэтому в рационе должна присутствовать пища, наполненная белками: отрубной хлеб, мясо рыбы и птицы. Обязательно нужно употреблять специальные витаминные комплексы, которые улучшают волосы и ногти.
• Массаж головы. Эта процедуру помогает активировать волосяные фолликулы. Сделать это можно самостоятельно. Пальцы, запускают в волосы и начинают ими массажировать кожу головы, не отрывая пальцев от нее. Начинать нужно с висков и лба, а затем надо двигаться по голове вниз. Массаж необходимо делать один раз в день по 15 минут.
• Правильное расчесывание. Так как во время этой ежедневной процедуры обеспечивается прилив крови к голове, проще отрастить длинные локоны, если правильно расчесывать волосы. Сначала расчесываются кончики. Ни, в каком случае нельзя расчесывать мокрые волосы, они больше всего ломаются. Щипцами, утюжком и феном нужно пользоваться, как можно реже. Выбирать только неметаллические расчески.

Также можно сделать ламинирование волос. Эта процедура делается в салонах красоты, она предназначена для того, чтобы волосы дольше оставались шелковистыми, блестящими, без секущихся кончиков. Как говорят эксперты, что ламинирование волос – это идеальный вариант для девушек, которые никак не могут отрастить себе длинные и красивые волосы. Во время процедуры волосы покрываются защитной воздухопроницаемой стойкой пленкой, которая содержит в себе увлажняющие и питающие вещества. Также за счет процедуры ламинирования локоны приобретают здоровый блеск и становятся более объемными. Это покрытие держится примерно 4–6 недель.

Не стоит забывать о бабушкиных рецептах. С помощью простых народных средств можно не только отрастить локоны, но и сделать волосы шелковистыми и блестящими.

Лучшая маска для роста шелковистых волос

Но какую маску подобрать, чтобы решить вопрос о том, как отрастить длинные волосы? Для этого идеально подойдет следующий рецепт.

Необходимо взять 4 столовые ложки растительного нерафинированного масла, и смешать его с 2 яичными желтками. Для получения наилучшего эффекта, лучше использовать домашние яйца. Полученную смесь необходимо втереть в корни волос, а затем распределить по всей длине. Сверху одеть полиэтилен и укутать голову махровым полотенцем. Держать маску нужно от 30 минут до часа. Затем нанесенная смесь смывается шампунем. Процедуру необходимо делать 3 раза в неделю в течение 1-2 месяцев. Говорят, что именно этот рецепт использует знаменитая актриса Джулия Робертс.