Сколько часов нужно спать взрослому человеку, чтобы восстановить силы? Вопрос спорный. Хотя все же большинство исследований говорят о 7-9 часах. Но что делать, если вы спите достаточно, но утром чувствуете себя разбитым? Скорее всего, ваш сон недостаточно крепкий или ...
С наступлением холодов за счет грамотно выстроенного ухода можно сделать волосы прочнее и сильнее. Но в чем же отличие осеннего ухода от летнего? После жарких дней и отпуска локоны истощены горячим летним зноем, соленой водой и пылью. Волосы становятся слабыми и ломкими ...
Здоровые стопы – это надежная опора всего организма. Все больше населения планеты страдает таким недугом, как плоскостопие. Болезнь характеризуется наличием плоской стопы без изогнутой выемки. Плоскостопие имеет ряд негативных последствий для состояния организма и его ф ...
По данным мировой статистики, городское население уже много лет преобладает над сельским. Люди готовы восторгаться красотой полей и лесов, писать стихи о природе, рисовать пейзажи, чтобы после сельского простора вернуться в город. ...
Каждая женщина мечтает об идеальной внешности. Конечно, очень важно заниматься спортом, соблюдать диеты, но также большое значение имеет правильно подобранный гардероб. ...
Как бы нам ни хотелось сделать день длиннее, а в сутках все равно 24 часа. Есть только один способ успевать все - рационально распределять свое время. Только это позволит сохранить свои силы и сделать максимальным список выполненных дел. ...
Каждая женщина независимо от возраста и социального положения мечтает о счастье. Мы желаем друг другу счастья в поздравлениях, определяя его как итог всех пожеланий. Но что такое счастье? При каких условиях женщина может считать себя счастливой, и чего именно ей не хват ...
Урбанизация - это социально-экономический процесс, характеризующий рост городских поселений и концентрации населения в них. Урбанизация дает характеристику роста городского населения ...