Здоровье
Большинство женщин не знают ответа на такой актуальный и мучающих всех представительниц прекрасной половины человечества вопрос: можно ли и нужно ли пользоваться косметикой при занятиях фитнесом? Женщины, которые и часа не могут прожить без косметических средств, с уверенностью скажут, что нет! К тому же макияж дает им уверенность, помогает в достижении целей. Те, кто противится любой косметике, заявляют, что макияж закрывает поры, кожа перестает получать необходимый ей кислород, что впоследствии приводит к возникновению прыщей и раздражению кожи.
Однако наука и связанные с ней достижения и изобретения ушли далеко вперед. Какие-то несколько лет назад на суд женщин была представлена водостойкая косметика. Такая косметика не растекается под действием пота и даже не размазывается, а женщинам не нужно волноваться о том, как они будут выглядеть после тренировки. Существует несколько рекомендации, как во время тренировок все равно оставаться привлекательной и сексуальной.
Во-первых, современным инновациям человечество также обязано косметикой, которая не закупоривает поры. На самом деле некоторые такие косметические средства содержат полезные и необходимые для кожи экстракты. Например, большинство водостойких тональных основ содержат солнцезащитный фильтр, нужный для любой женщины, занимающейся спортом на улице. Выбирать такую основу следует так, чтобы оттенок дополнял натуральный цвет лица. Не стоит пользоваться тоном в комбинации с бронзирующими средствами. Можно слегка припудрить лицо поверх основы. Помимо этого, избыток пудры закупоривает поры и усиливает потоотделение. То же относится и к румянам. При беге или быстрой ходьбе на щеках возникнет естественный румянец, поэтому румян должно быть минимальное количество либо не быть вовсе. Поверьте, спорт не отвернется от вас, увидев вас без румян! По этой же причине не нужно пользоваться блеском и сверкающими тенями.
Во-вторых, тушь. Большинство женщин, занимающихся профессиональным или любительских спортом, беспокоит то, что тушь может не выдержать нагрузки и растечься. К счастью многих женщин, на сегодняшний день различные известные бренды представляют большой ассортимент водостойких туши и теней для век. Но такую косметику лучше использовать по мере надобности.
Что касается губ, то в настоящее время в продаже имеется огромное количество водостойких помад, спортсменкам они не подходят, поскольку сушат губы. Если женщина регулярно занимается спортом, то лучше пользоваться увлажняющим бальзамом для губ, прозрачным или натурального оттенка.