Здоровье
Для каждого вида деятельности, будь то офис или туристическая база, человек подбирает свою одежду, чтобы чувствовать себя комфортно и непринужденно. Также обстоит дело и со спортом. В настоящее время представители различных торговых компаний в сфере спортивной индустрии предлагают самые разнообразные виды одежда для занятий спортом, начиная от шорт и топов и заканчивая лыжной экипировкой.
В спорте, как ни в какой другой деятельности, одежда должна быть максимально удобной, сшита по вашему типу фигуры, не должна сковывать движений и быть из качественного воздухопроницаемого материала. Качественная спортивная одежда из хлопка с лайкрой поможет не только правильно выполнить все упражнения, но и впитает пот.
Существует одежда, созданная из тех материалов, которые, по мнению врачей, нежелательны для занятий спортом. Речь здесь идет об одежде, создающей парной (или банный) эффект. Дело в том, что возникающее интенсивное тепло оказывает вредное воздействие на область почек. В западных странах спрос на такого рода изделия снизился в несколько раз. Помимо этого, не стоит покупаться на рекламу антицеллюлитного белья. Штаны или шорты, помогающие в борьбе с лишними килограммами и целлюлитом, эффективны только на ранних стадиях развития ненавистной всеми женщинами мира «апельсиновой корки».
Ели вы страдаете какими-либо заболеваниями в гинекологической сфере или желудочно-кишечного тракта, то не покупайте штаны с тугой резинкой или тугим поясом, а также брюки с низкой посадкой. В противном случае, делая упражнения лежа на полу, есть риск застужения органов малого таза, а также поясничного отдела позвоночника. Выбирайте спортивную одежду, изготовленную из натуральных материалов и свободного кроя.