Любовь
Страх перед старостью знаком всем. Практически каждый человек не желает стареть и умирать. Может это связано с тем, что в старости все испытывают многочисленные недуги, ко всему прочему у старых людей обостряется чувство одиночества. И хорошо, что если у вас есть внуки, ведь в них находится весь смысл и продолжение жизни. Но, что если даже родные дети о вас забыли?
Все женщины и мужчины после пятидесяти пяти лет начинают ощущать, что они никому не нужны, о них забыли. Такие люди теряют смысл существования, они считают, что им больше незачем жить, в итоге они впадают в депрессию.
Социологические исследования показывали, что люди старшего возраста менее счастливы, в них больше преобладает негатива, поскольку они предают всем проблемам большие значения. Пожилые люди больше озабоченны вопросами работы, материального обеспечения, они более чувствительны к своему здоровью. Но эти, же социологические исследования показали, что люди старшего поколения больше готовы преодолевать трудности, чем молодые люди. Это естественно, ведь люди старшего поколения более опытны, у них целые прожитые годы за спиной.
Проблемы многих пожилых людей в том, что они не могут представить свое будущее, они, почему то его видят темным и мрачным.
Но, кто бы, ни старался избежать старости, рано или поздно годы возьмут свое. И, что же тогда вы будете делать? Конечно, можно продолжать работать, но не факт, что ваш работодатель будет держать вас на работе, конечно, если только вы отличный специалист. Если же вы остались без работы, то не стоит так сильно беспокоиться, займитесь домашними делами или своим любимым занятием. Например, в Европе люди, которые выходят на пенсию занимаются свои любимым делом, и многие идут на бальные танцы. Некоторые даже там находили свою любовь и снова влюблялись. Вы можете заняться интересной и нетрудной работой – шить, вязать, выращивать декоративные цветы и т.п. А можно заниматься всем сразу, только составьте распорядок дня.
Гуляя, не бегите по улицам, так как будто вас ошпарили кипятком. Пройдитесь медленно, оглянитесь вокруг, ведь вас окружает столько деталей, которые вы раньше не замечали, будьте наблюдательны.
Начинайте радоваться каждому дню, и каждый день радоваться тому, что вы живете. Один американский психотерапевт Милтон Эриксон очень тонко отметил: «Мы начинаем умирать с того момента, когда рождаемся, одни это делают быстрее, чем другие. Единственное, что мы можем сделать - это уметь радоваться жизни». Перестаньте себя жалеть, посмотрите на все другими глазами.
Посмотрите на небо, ведь оно по-прежнему такое же голубое, как и раньше. Не теряйте больше ни минуты, ведь, сколько вокруг вас красивого. Запомните закат, поскольку такого же второго никогда не будет, но зато он будет в вашей памяти.
Помогайте молодым, своим детям, внукам. Ведь вы сейчас вступили в философский возраст. Взгляните на свое прошлое, и вы сможете оценить свои ошибки и удачи.
Не бойтесь жить и идти дальше, ведь вы обязательно оставите след в этой жизни, и о вас всегда будут помнить.