Хотите покончить с бритьем? ELOS эпиляция – высокий уровень и низкая стоимость! Хотите покончить с бритьем? ELOS эпиляция – высокий уровень и низкая стоимость! Элос эпиляция — это гладкая и шелковистая кожа! Элос эпиляция — это гладкая и шелковистая кожа! Вам не нравится Ваше отражение в зеркале? Как полностью изменить себя и вернуть молодость? Вам не нравится Ваше отражение в зеркале? Как полностью изменить себя и вернуть молодость? Избавьтесь от волос на теле быстро и навсегда! ELOS-эпиляция! Без боли и последствий! Избавьтесь от волос на теле быстро и навсегда! ELOS-эпиляция! Без боли и последствий! Уникальный метод омоложения! Избавьтесь от морщин без усилий! Уникальный метод омоложения! Избавьтесь от морщин без усилий!
спортивные нагрузки спортивные тренировки физические упражнения комплексы
Написать нам
Добавить в избранное

РАУТ.РУ – портал для представительниц прекрасного пола, любимая подружка современных женщин. На женском сайте представлены лучшие материалы о сексе и любви, семье и детях, моде и красоте, счастье и здоровье, учебе и работе, диетах и кулинарии, спорте и фитнесе. Стильные штучки, гламурные новинки, секреты знаменитостей, звездные встречи, мастер-класс, дела домашние, отдых и туризм. Специалисты женского журнала помогут решить любые проблемы.

спортивные нагрузки спортивные тренировки физические упражнения комплексы
 
ЗДОРОВЬЕ
 
     

Гороскоп
Гороскоп на год ДраконаГороскоп на год Дракона
Символ нового года 2012: Черный Водяной Дракон
Эротический гороскоп для женщинЭротический гороскоп для женщин
Лунный гороскоп красоты и здоровьяЛунный гороскоп красоты и здоровья
Везение и удача по знакам зодиакаВезение и удача по знакам зодиака

Все гороскопы

 
Подписка
 
RSS

К Вашим услугам:
RSS-лента RSS-виджет Яндекса
 
   

Опрос
Как часто Вы занимаетесь фитнесом?
Практически ежедневно
Вообще не занимаюсь
1 раз в неделю
2-3 раза в неделю
2-3 раза в месяц

Архив опросов

Женский Календарь

Новости

Восточный танец с платком

Восточный танец с платкомНаряду с аэробикой, шейпингом и другими видами фитнеса, в современных спортивных залах можно записаться на восточные танцы живота с различными его вариациями. Одной из таких вариаций является танец с платком. Почему именно платок? Во-первых, платок используется у многих народов не только как элемент одежды, но и как украшение женщины, вставая в один ряд с серьгами, браслетами и цепочками. Иные платки, особенно с вплетением в замысловатые узоры золотых и серебряных нитей, были даже дороже изделий с драгоценными камнями. Во-вторых, разлетающиеся лоскуты красивого платка производят впечатляющий визуальный эффект, создают атмосферу загадочности, легкости и сказочности, а также придают танцовщице еще большую женственность и красоту.

В магазинах и местных рынках можно встретить большое разнообразие форм платков: есть платки овальной формы, полукруглой, квадратной, треугольной, но для танца больше всего подходят платки прямоугольной формы. Платок можно изготовить самостоятельно, только использовать необходимо мягкую, прозрачную и легкую ткань (например, щелк, шифон, органза), размер в длину должен составлять 270 см, а в ширину — 110 см.

Чтобы не нарушать гармонии образа, платок должен подходить к вашей одежде по цветовой гамме. Платок можно также украсить стеклярусом, бисером, блестками различной формы и оттенков, небольшими монетками, колокольчиками. Главное в этом деле соблюдать меру, иначе ваш платок не сможет произвести впечатление полета.

Существует особая техника держания платка во время танца. Сначала нужно зажать платок между большим и средним пальцами и вытянуть руки в стороны, локти при этом держать слегка согнутыми. При умелом обращении иногда танцовщицы используют сразу два платка. Для выхода танца с платком можете включить быструю музыку, но для непосредственно танца лучше взять музыку в среднем либо медленном темпе. Однако чрезмерно медленный темп заставит вас очень медленно поворачивать платок, в результате никакого эффекта он не произведет и не обогатит ваш танец. И наоборот, если музыка будет очень быстрой, то, кроме мелькания ткани, зрители ничего не смогут разглядеть.

Начинать танец нужно с поворотов, при этом руки либо вытянуты в стороны, либо подняты вверх. Для выхода рекомендуется делать обычный шаг, дополняя его волнообразными движения платка, можно застывать в красивых позах и т. д. Вариантов выходов и самих движений в танце очень много, и вы сами должны выбрать, как для вас лучше танцевать, производя эстетический эффект.

Платок можно использовать как своеобразную ширму, которая будет закрывать лицо, грудь, бедра. С платком нужно делать много вращательных движений, движений по спирали, бедрами, животом. Вы можете сами выбрать для себя наиболее приемлемый темп движений и разработать свое неповторимое и уникальное выступление.

© Raut.ru публикация от 28.08.2009 00:00. Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой активной ссылки на источник.

Смотрите также:

Оцените статью:

Проголосовали 1 человек

Просмотров: 3093

      
    На форуме
    Отец и воспитание ребенка от Olga-Orlova
    Частый насморк от Olga-Orlova
    Отношение к сексуальным меньшинствам от Olga-Orlova

    Перейти на форум

    Рассчитай

    RAUT.RU – место, где встречаются девушки и взрослые дамы для того, чтобы посплетничать о своем... о женском, обсудить последние модные тенденции, посетить виртуальный салон красоты, пообщаться со звездами, научиться готовить, стать активными, спортивными и стройными. Женский сайт поможет разобраться в современном мире, встретить любимого, единственного и неповторимого, наладить сексуальную жизнь, поддержать здоровье, обрести красоту и продлить молодость.

    0.273 сек