Новости
Ученые из Южного методистского университета в Далласе придумали новое уравнение, чтобы определить, сколько на самом деле люди используют энергии при ходьбе. Новое открытие специалистов является одним из первых, указывающих на зависимость веса от роста. Ведущий исследователь Питер Уэйанд и его коллеги обследовали 48 субъектов в возрасте от 5 до 32 лет, которые ходили по беговой дорожке со скоростью от 0,9 миль в час (0,4 метра в секунду) до 4,3 миль в час (1,9 метра в секунду). При этом эксперты измеряли, сколько кислорода расходуется на нормальный метаболизм.
Они также рассмотрели, как каждый участник шел, в том числе их длину шага и продолжительность. Результаты работы показали, что все применяли примерно такое же количество энергии для каждого шага. Но дети и взрослые с более короткими ногами предпринимали дополнительные шаги, чтобы покрыть тоже расстояние, что люди с более длинными конечностями. Поэтому они потратили больше энергии на заданном промежутке, а также имели меньшую массу тела. Другими словами, высокие мужчины и женщины более экономичные пешеходы, поскольку они могут делать большие шаги.
К тому же, обладают большей склонность к набору избыточной массы тела по причине ограничения телодвижений. Например, тот, кто был 5 футов в высоту и весил 100 фунтов, сжигали 0,44 калорий на фунт массы тела (всего 49 калорий) при прохождении одной мили. А те, кто имел 6 футов в высоту и весил 190 фунтов, сжигали калорий 0,37 за фунт их массы тела (всего около 71 калорий), проходя такое же расстояние. Это происходит еще и потому, что низкорослые люди, как правило, оказывают поддержку большей массы против силы тяжести, что требует большей траты энергии.
