Новости
Ученые на днях пришли к выводу, что такой продукт как чернослив может оказаться далеко не самым полезным для здоровья. Существует распространенное мнение, что этот сухофрукт нормализует пищеварение и обеспечивает нормальный обмен вещество. Однако Грэм Уотсон, ведущий автор исследования в данной области утверждает, что такое самолечение может не самым лучшим образом отразиться на организме, вызвав ряд побочных эффектов. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы есть овощи и фрукты.
Но не все они могут быть подходящими для человека. Например, при наличии того или иного заболевания приходится сразу же отказаться от ряда некоторых продуктов, которые, как казалось, не несут никакого вредного и негативного воздействия. Пищевые продукты не могут вылечить заболевание, так же как и вода не в состоянии предотвратить обезвоживание организма. Вот почему не стоит самостоятельно ставить себе диагноз, а заранее нужно обратиться к врачу для обследования и выявления причины возникшего недуга.
Девушки и молодые люди, которые имею проблемы с пищеварительной системой, должны обеспечить себе правильное питание. В рацион должна входить только здоровая пища, которая никаким образом не навредит организму. Помимо этого лучше всего заниматься физическими упражнениями и отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, так как они только усугубят положение. Помимо этого важную роль в поддержание здоровья играет преждевременное обращение к врачу за помощью.