Новости
>Устоялось мнение, что различные продукты питания являются главной причиной лишних килограммов. Именно поэтому желающие похудеть тщательно следят за тем, что они употребляют в пищу. Однако при этом они практически не заботятся тем, что они пьют. Хотя делают это совершенно напрасно. Как показало, недавно проведенное исследование, результаты которого опубликованы в British Dental Journal, именно жидкость оказывает непосредственное влияние на состояние здоровья и объем талии.
Так, например, ежедневный прием газированных напитков увеличивает риск развития сахарного диабета 2-го типа в пять раз. А некоторые коктейли содержат так много кислоты, что они становятся в два раза вреднее для зубов, чем апельсиновый сок. Диетологи сообщили, большинство напитков саботируют диеты и препятствуют похудению, даже если диета строго соблюдается.
Причиной тому может явиться входящий в состав напитков сахар, который оказывает губительное воздействие на организм и в значительной степени препятствует похудению. Кроме того, сахар влияет на химические процессы, протекающие в мозге. Иными словами, чем больше человек пьет, тем больше он испытывает тягу к этому напитку, что может в свою очередь привести к увеличению веса.