Новости
Даже по истечении пяти лет после рождения ребенка, женщине нелегко избавиться от ненавистных килограммов, утверждают канадские диетологи. Ученые из университета Шеридана в Торонто изучили статические данные о физическом состоянии представительниц прекрасного пола, у которых прошли роды более 4 лет назад, и которые вскармливали своих детей грудью. Оказалось, что из 1500 дам только 16-ти удалось вернуть прежние формы в первый год.
Причем эта меньшая часть женщин прекратила кормить грудью примерно через месяц после родов. Специалисты считают, что главная причина повышенной массы тела и длительный процесс похудания кроется именно в сроках кормления грудью, так как данные процесс стабилизирует гормональный уровень на тех показателях, которые были заложены в период вынашивания. Кроме того, активная работа эндокринной системы значительно не снижается даже при упорном голодании.
Повышенное число гормонов постоянно стимулирует аппетит, заставляя матерей хотеть есть. В результате женщины быстро набирают лишние килограммы, но не могут долго похудеть. По сути, длительное время вскармливания способствует возникновению ожирения. Однако можно выйти из положения, если к диетическому питанию подключить спортивные нагрузки, полагает руководитель работы Патрик Девидсон.