Новости
В соответствии с результатами недавно проведенного исследования, ученые пришли к выводу, что такие распространенные нарушения сна, как характерные звуки, сопровождающие дыхание, являются яркими симптомами так называемого метаболического синдрома, представляющего собой, иными словами, нарушение обмена веществ. Еще одним признаком наличия данного расстройства являются две формы проявления бессонницы: трудности с засыпанием, а также частые кратковременные пробуждения в течение ночи.
В ходе эксперимента, ведущим автором которого стал профессор университета Питтсбурга, расположенного в американском штате Пенсильвания, Венди Троксел, ученые в течение трех лет проводили наблюдения за женщинами разного возраста. Выяснилось, что риск развития метаболического синдрома, к числу последствий которого, в том числе, относится и лишний вес, примерно на 70% был выше у тех испытуемых, которые испытывали трудности в процессе засыпания, и на 80% выше для тех дам, сон которых был прерывистым.
Кроме того, как отмечает доктор Троксел, большое значение для нормального осуществления обменных процессов имеет склонность к храпу. При этом оба признака в сочетании друг с другом еще больше усиливают данную вероятность. Как подчеркивают специалисты, предварительный мониторинг может помочь проводить эффективную профилактику данного нарушения. Помимо проблем с весом, метаболический синдром способствует повышению вероятности развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.