Новости
Оказывается то, как люди проводят выходные дни, непосредственно связано с их деятельностью. Как показали последние исследования, наша работа напрямую связана с отдыхом.
Это заключение прозвучало в Отчете об уровне счастья в мире. К сведению, Австралия заняла десятую позицию в списке наиболее счастливых стран. Всего в исследовании было задействовано около 160 государств. Первого места удостоилась Швейцария, а в нижней строчке оказалось Того, расположенное в Западной Африке.
Как показали результаты исследования, уровень счастья способен меняться на протяжении всей недели. В выходные дни самочувствие большинства людей заметно улучшается. И нисколько не удивительно, что уровень стресса понижается именно в выходные примерно на 33%. Испытуемые больше всего веселились в субботу и воскресенье, а также больше чувствовали себя счастливыми. Праздничные нерабочие дни способны оказать такое же влияние. Последний рабочий день недели также является неплохим днем, хотя бывают и случаи, когда в пятницу могут посетить чувства меланхолии и агрессии.
Положительное влияние нерабочих дней сильнее проявляется у работников, имеющих семьи, либо работающих полный день. Такое влияние в два раза сильнее, по сравнению с людьми с частичной занятостью. Как оказалось, сильная половина человечества гораздо счастливее в субботу и воскресенье. Выходные дни считаются хорошей возможностью, когда люди гораздо лучше взаимодействуют со своими близкими и друзьями. Высокая степень социализации у большинства людей наблюдается в последний день недели.
Другим не менее важным открытием проведенного учеными исследования явилось то, что рабочее место способно оказать большое влияние на самочувствие человека в выходные дни. Например, если рабочее место было комфортабельным, а начальник вел себя весьма сдержанно, то разница в уровне счастья между нерабочими днями и днями, проведенными на работе, была сведена к минимуму. Бывают и такие люди, которые полностью поглощены своим делом, что выходные нисколько не влияют на уровень счастья. Необходимо также отметить, уровень заработной платы и наличие того или иного образования не оказывают никакого влияния на счастье. Конечно же, деньги - это сильный стимул для работы, но психологическое состояние, эмоциональные настрой иногда намного важнее для здоровья каждого из нас. Поэтому в вопросах получения большей выгоды и нормальных отношений на работе, лучше выбирать нормальные отношения.