Новости
Согласно недавно проведенным исследованиям, представительницы прекрасного пола могут медитировать свой путь к оргазму. Исследователи говорят, что, отодвинув все проблемы на второй план, можно освободиться от ненужных мыслей и тем самым улучшить свою сексуальную жизнь. На протяжении многих лет медитация является популярной практикой. Она помогает справиться со стрессом, согласно специалистам, а также укрепить психическое благополучие. Но такой ежедневный ритуал является не только формой отдыха и релаксации, но и помогает улучшить сексуальную активность.
Женщины, которые способны отключаться от своих мыслей, могут получить больше удовольствий в постели, как показало исследование. Эксперты из Университета Брауна в Род-Айленде провели эксперимент, в котором приняли участие около пятидесяти студентов, тридцать из которых являлись представительницами прекрасного пола. Им было предложено пройти двенадцатинедельный курс медитации. Участникам показали эротические изображения, а затем попросили описать, какую реакцию они вызвали.
Было обнаружено, что женщины, которые занимались медитацией, быстрее могли получить сексуальное возбуждение. Исследователи утверждают, что девушки, которые хоть иногда прибегают к такому способу релаксации, могут демонстрировать хорошую стрессоустойчивость, меньшее беспокойство и лучшую концентрацию внимания. Ведущий автор работ в данной области Джин Сильверштайн сказал, что девушкам будет полезно хотя бы двадцать минут в день посвятить этому занятию, так как оно на самом деле улучшает физическое и психологическое здоровье.