Новости
В новом исследовании было обнаружено, что когда члены хора поют вместе, их сердца начинают биться в унисон. Новое исследование наблюдало за сердцебиением 15 членов школьного ора во время выполнения специальных хоровых упражнений: монотонные напевы, пение гимна и пение медленной мантры. Музыка, мелодии и структуры оказали непосредственное воздействие на сердца индивидуальных членов хора.
Пение в унисон вызвало эффект синхронизации, что привело к увеличению и снижению биений сердца в одно и то же время. К такому удивительному выводу удалось прийти исследователям из университета Гетеборга в Швеции. Пение регулирует деятельность так называемого блуждающего нерва, который участвует в эмоциональной жизни и общении с другими. К примеру, воздействует на вокальный тембр. Песни с длинными фразами дают тот же эффект, что и дыхательные упражнения в йоге.
Иными словами, через песни люди могут осуществить определенный контроль над психическими состояниями. Многие люди утверждают, что пение в хоре – это полезно для здоровья и благополучия. Однако до этого было мало исследований, посвященных пользе пения. Теперь же авторы нового исследования предположили, что пение способствует регулярному дыханию и нормализует частоту сердцебиений. И это оказывает благотворное влияние на здоровье.