<img style="float: left; border-image: initial; border-width: 1px; border-color: black; border-style: solid; margin: 5px;" src="/files/372971.jpg" alt="звезда из яйца" width="300" height="200" />По данным Национального института здоровья, от 50 до 70 миллионов американцев страдают от хронических нарушений сна или случайных проблем, связанных со сном. У всех людей есть свои привычки, которые помогают бороться с бессонницей – подсчет овец, теплое молоко. Однако, некоторые привычки заметно выделяются среди привычных и обыденных. Медики рекомендуют для хорошего сна занавешивать окна. А Эминем оборачивает окна фольгой. Особенно это помогает ему при смене часовых поясов. Кэти Холмс страдает от храпа своего мужа Тома Круза, поэтому она ложится спать в звуконепроницаемой комнате.
Ученые-медики утверждают, что взрослому человеку необходимо 7-8 часов сна. Мэрайя Керри спит по 15 часов в сутки и только после этого чувствует себя отдохнувшей. Также она спит с 20 увлажнителями воздуха для создания эффекта парилки. Олимпийский чемпион – пловец Майкл Фелпс предпочитает спать в кровати размером с комнату. Предположительно, такая гигантская кровать способствует хорошему сну, лучшей работе тела (за счет уменьшения кислорода) даже тогда, когда он отдыхает.
Леди Гага, известная своим появлением на церемонии Грэмми в 2011 году с яйцом, планирует обновить квартиру в Нью-Йорке, трансформировав кровать в огромное яйцо, что позволит ей чувствовать себя более защищенной.