Новости
Чтобы увеличить творческий потенциал мозга, необходимо чаще ходить в походы. Однако при одном условии: электронные гаджеты должны остаться дома. Поход со всей семьей на четыре дня в пустынную местность без ноутбука, iPhone или других высокотехнологичных устройств увеличивает творческие навыки решения проблем на 50 %. В исследовании, проведенном в Университете штата Юта, приняли участие 30 мужчин и 26 женщин, средний возраст 28 лет. Перед тем, как приступить к увлекательному походу, 24 из них попросили пройти творческие тесты, направленные на решение проблем.
Через четыре дня, после похода, остальные 32 также прошли тест. Этот тест больше известен, как ассоциативный, когда людям предлагается творческим путем связать разные слова. До начала похода участники ответили в среднем на 4 из 10 вопросов правильно. Те, кто сдавал тест после 4 дней походов, ответили правильно на 6 из 10 вопросов. С одной стороны, разница может показаться незначительной, но 50 %-е улучшение – это уже статистически значимый показатель.
Благотворное влияние природы на ум и интеллект известно издавна. Предыдущие исследования показали, что природное воздействие улучшает основные функции мозга, такие как внимание. Однако мало что было известно о свойствах более высокого уровня мышления, к примеру, решения сложных проблем. Данное исследование является первым, которое определило, как природа оказывает влияние на высший разум человека. Происходит это за счет более мягкой и деликатной стимуляции мозга такими видами и звуками, как деревья, ручьи, птицы, ветер. Они гораздо эффективнее для работы мозга, нежели резкие звуки сигналов авто и перезвон телефонов.