Новости
Американские психологи обнаружили, что пение и свист являются одним из лучших способов отвлечься от слишком тяжелой работы, поскольку помогают мозгу расслабиться и предотвращают нервные перегрузки. К работе в данной сфере специалистов подтолкнул так называемый эффект удушья, когда, к примеру, лучший на протяжении всей учебы ученик, проваливает самый важный экзамен. По мнению сотрудников Чикагского университета, дело заключается не только в обыкновенном умственном переутомлении.
Как считает руководитель исследования профессор Шейн Бейлок, эффект удушья возникает, когда мозг обрабатывает слишком большое количество информации сразу, в результате чего может произойти, по выражению Бейлок, паралич путем анализа. Подобная ситуация наблюдается при принятии жизненно важных решений, при приеме на работу или во время выступления перед большой аудиторией. Исследователи провели лабораторное сканирование мозга, чтобы понять, что именно происходит с ним во время стрессовых ситуаций.
В какой-то момент возникает ситуация, когда мозг просто оказывается не в состоянии выполнить всю возложенную на него работу. Часто этим страдают девушки, которые постоянно стремятся контролировать каждую мелочь, тем самым перегружая оперативную память. Эффект удушья ни в коем случае не является признаком плохой работы мозга, а, напротив, помогает ему сохранить свои функции. Пение способствует тому, что перегруженные области мозга на время расслабляются и не теряют своей способности к производительности.