Новости
Группа ученых из Бостонского колледжа под руководством профессора Джессики Пэйн и Элизабет Кенсингер выяснила, что творческие идеи рождаются во сне, во время которого происходит фиксация и обработка воспоминаний, дающая возможность воспользоваться ими позже. При этом, как оказалось, в наибольшей степени женщины фокусируются на ярких эмоциональных переживаниях. Например, если некоторые из испытуемых были свидетелями автомобильной аварии, скорее всего, они вспомнят разбитую машину, чем, например, красивый фоновый пейзаж.
Кроме того, было установлено, что во время сна области мозга, ответственные за консолидацию эмоций и процессы памяти, являются самыми активными. По мнению доктора Пэйн, современные женщины часто пренебрегают полноценным ночным отдыхом. Кроме того, принято считать, что во время сна человеческий мозг полностью бездействует. Однако это не так. Мозг не только перерабатывает полученную за день информацию, но и упорядочивает ее, выбирая наиболее важные из случившихся событий.
Как считают специалисты, это не только повышает способности к концентрации внимания, но и дает девушкам превосходную возможность для развития творческого мышления и рождения новых идей. По словам профессора Пэйн, представительницы прекрасного пола, которые хотят успеть в жизни как можно больше, жертвуя ради этого временем, затрачиваемым на сон (необходимым в количестве восьми часов), на самом деле действуют в ущерб своим когнитивным способностям, от чего страдает и профессиональная деятельность, и повседневная жизнь.