Новости
Команда исследователей из Мичиганского университета выяснила, что наличие у женщин подруг действительно помогает им легче решать повседневные проблемы. При этом главная польза дружеских взаимоотношений для представительниц прекрасного пола заключается в разговорах. Как отмечает ведущий автор работы психолог Оскар Ибарра, простая беседа с приятельницей в доброжелательном тоне помогает привести душевное состояние в равновесие. В ходе эксперимента специалисты проанализировали различные эпизоды социальных контактов.
Ранее доктору Ибарра уже удалось доказать, что во время общения с окружающими мозг переживает своеобразную вспышку, или краткосрочный импульс, активности исполнительной функции, сравнимую с той, которая фиксируется во время напряжения умственных способностей, например, при разгадывании кроссворда. Этот тип познавательной функции включает в себя такие компоненты, как память, самоконтроль, а также способность противостоять внешним и внутренним отвлекающим факторам.
Оказалось, что подобные механизмы являются основополагающими и для решения проблем. В эксперименте приняли участие 192 участницы. Наиболее выраженный положительный эффект оказали короткие беседы, в ходе которых участники пытались узнать друг друга лучше. Если разговор носил соревновательный характер, пользы от него не было. Доктор Ибарра объясняет благоприятное действие дружеских бесед тем, что они помогают женщинам поставить себя на место собеседника и понять его, а также более четко обозначить собственные взгляды.