Дети
Главное назначение каждой женщины на этой земле – дарить новую жизнь. Что происходит перед родами этим сложным, но самым прекрасным процессом. Во время беременности женщины часто испытывают ряд проблем, о которых нужно говорить заранее, чтобы не подвергать опасности себя и будущего малыша.
Осталось 90 дней до родов. Начало 7 месяца, это начало третьего триместра беременности (с 28 по 40 недели). Ребенок практически сформирован, и начинается процесс совершенствования его внутренних органов. Именно в третий триместр малыш растет быстрее всего, накапливает активно подкожный жир, и женщина должна особо уделить внимание пищи богатой витаминами и минералами.
Мама отчетливо чувствует все движения малыша. Но чем ближе дата родов, тем меньше активен ребенок, так как места для него становится не так много. На более поздних сроках у будущей мамы появляются тренировочные схватки, их называют схватки Брекстона Хикса, так матка подготавливается к родам. Во время них лучше лечь. Частое мочеиспускание считается нормальным, так как на мочевой пузырь давит увеличенная матка. Также считаются нормальным обильные вагинальные выделения.
Но что происходит с весом и фигурой женщины перед наступлением родов? В последнем триместре важно следить за весом. За неделю можно набирать не более 350 грамм, дабы избежать варикозного расширения вен, отеков. Для этого мама должна правильно питаться, чаще гулять на свежем воздухе, спать на боку. Что касается секса, то все зависит от конкретной ситуации. Если беременность протекает без осложнений, то сексом можно заниматься до последней недели беременности. Но с лечащим врачом обязательно стоит обсудить этот вопрос.
У будущей мамы в третьем триместре более активно работает печень. Для профилактики заболеваний печени, следует выпивать полстакана не газированной минералки перед едой. Обычно на 32 недели беременности малыш уже занимает положение вниз головой . И чаще мама ощущает дискомфорт в области грудной клетки. Во избежание неприятных ощущений следует держать прямую осанку.
Но что происходит с психологическим состоянием мам перед родами? Беременные в это время чаще подвержены стрессу, поэтому появляется огромное количество неприятных мыслей и ничем не обоснованных действий. Например:
К тому же хочется послушать подруг, которые уж точно знают, что происходит перед родами. Но иногда советы рожениц только пугают женщин. Все это для беременных женщин это является вполне нормальным поведением. Здесь стоит обратиться к будущим папам, чтобы те смогли найти в себе силы и набраться терпения.
Будущая мама может снять излишнее напряжение, общаясь с малышом. Слушайте биение сердца малыша и настраивайте себя на позитивные ноты. Женщина не должна забывать золотое правило — роды естественный процесс, и все будет хорошо!
