Дети
О том, что будущим мамам нужно применять фолиевую кислоту многие знают. Но не все понимают, зачем нужна фолиевая кислота при беременности. Рассмотрим более подробно свойства и особенности этого водорастворимого витамина.
Роль фолиевой кислоты в человеческом организме огромна, ведь она участвует в процессе роста и деления клеток, а также в создании кровяных клеток. Но при этом следует учесть, что для быстрого внутриутробного роста ребенка нужно правильная дозировка фолиевой кислоты в организме его мамы. Хотя лучшего помощника в правильном формировании плода найти трудно. К тому же исследования ученых показывают, что этот оказывает защитную функцию от различных нарушений в развитии нервной трубки.
Сам организм женщины не может синтезировать фолиевую кислоту в достаточном количестве при беременности. Бактерии микрофлоры толстой кишки могут производить этот витамин, но в очень малых дозах, недостаточной для покрытия суточной дозы. Очень насыщены этим полезным элементом такие продукты, как:
В некоторых странах даже на законодательном уровне прописано производство хлебных изделий с добавлением фолиевой кислоты.
Несмотря на то, что этот витамин содержится в продуктах питания, всем будущим мамам и тем, кто планирует ей стать нужно применять медикаменты, содержащие фолиевую кислоту. На это есть ряд причин:
Фолиевая кислота служит отличной профилактикой нарушений развития нервной трубки малыша, помогает правильно формироваться новым клеткам. В процессе приготовления часть полезных микроэлементов уничтожается, количество фолиевой кислоты падает и женщина при беременности не получает необходимых для развития плода веществ. Поэтому правильное и сбалансирование питание, конечно же, очень важно, но оно не в состоянии полностью перекрыть суточную дозу организма в фолиевой кислоте.
Дозировка этого витамина для будущей мамы составляет 0,4 миллиграмма в сутки. Сегодня все современные препараты содержат именно это количество, что позволяет принимать 1 таблетку в сутки. В некоторых случаях рекомендовано увеличение дозы препарата, как правило, когда есть подозрение на патологию в развитии нервной системы у эмбриона. В любом случае ученые выявили, что передозировка фолиевой кислотой не может нарушить развитие плода.
Но когда лучше применять этот витамин? Фолиевая кислота при беременности назначается еще на этапе планирования зачатия. При наступлении беременности, прием таблеток нужно продолжить. Если зачатие оказалось внеплановым, то принимать витамин нужно начинать при первом подозрении на «интересное положение», то есть, как можно раньше, ведь нервная трубка начинает развиваться уже на 6 неделе беременности.
Пить или нет те или иные лекарственные препараты — личное дело каждого. Многие пациенты пренебрегают рекомендациями врача, и прислушиваются к своему опыту или мнению других людей. Но не принимать очевидное, в данном случае, означает навредить не только себе и своему организму, но и малышу.
