Любовь
Зависимость от еды в настоящее время стало поистине проблемой, наравне с зависимостью от алкогольсодержащих напитков и наркотических веществ. У многих замужних и незамужних девушек лучшим средством от депрессии и от скандала с любимым человеком является еда. Итак с течением времени из некогда стройной девушки появляется пышечка с довольно упитанными формами. Бывает и по-другому: девушки, успокоившись тем, что наконец-то вышли замуж, перестают за собой следить. И в том, и в другом случае причиной становится излишнее «увлечение» едой.
В психологии появилось в связи с данной проблемой такое своеобразное понятие, как эмоциональный едок. Люди, пребывающие в зависимости от еды, на самом деле очень разные. Для выбора результативных методов похудания важно не только то, что человек ест, но и то, как он ест. Диетологи разделили едоков на несколько типов.
Первый тип, профессионально худеющий едок практически все время сидит на очередной ультрамодной диете. В супермаркете он часами исследует этикетки товаров, высчитывая ненавистные калории. Если такой едок приходит в гости, то он отказывается от всех блюд под любым предлогом. Несмотря на все старания, такой едок быстро набирает вес, так как недоедание вызывает чувство голода и нарушает обмен веществ.
Ко второму типу относится беспорядочный едок, который потребляет продукты вне всякой системы, зачастую переедает либо исключает главный прием пищи, перекусывает на ходу.
Третий тип, бессознательно жующий едок, потребляет пищу практически всегда, где бы он ни находился. Нередко он не понимает, сколько и чего он съел за день. Он будет есть до тех пор, пока в холодильнике находится еда. Чтобы избавиться от этой вредной привычки, не нужно совмещать еду с другими видами деятельности.
Четвертый тип — гурман, который ест ради 
наслаждения. Он начинает набирать лишний вес в том случае, если получает возможность потворствовать своим кулинарным вкусам.
Пятый тип — бережливый едок, который, как правило, не может видеть, как пропадает еда. По этой причине он съедает все, что лежит на тарелке, а то и за собственными детьми доедает.
Эмоциональные едоки становятся зависимыми практически от любой еды и от любого настроения. Особенно много ест, когда ему плохо либо когда он в прекрасном расположении духа. Такие люди чувствительнее, нежели остальные. Они склонны на подсознательном уровне адресоваться к еде как к своеобразному способу скрыться от действительности. Когда эмоциональный едок чувствует, что чем-то обеспокоен, то старается спрятаться от антипатичных переживаний, переведя внимание на продукты. Если в доме нет любимой еды, такие люди могут впасть в уныние и депрессию.
Поведение эмоциональных едоков можно сравнить только с поведением наркоманов — такое сильное желание съесть любимый продукт и невозможность отказаться от него даже на время, облегчение стресса и услада в процессе потребления, чувство вины и зачастую скрытность, утаивание зависимости от окружающих.
