Уход за ногтями должен осуществляться в любое время года. С приходом холодов уход за ногтями приобретает особое значение. Ведь недостаток солнечного света негативно сказывается на их состоянии. В первую очередь необходимо подумать о питании. В меню желательно включить продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Подойдут блюда с рыбой, укроп, петрушка, зеленый лук, яичный желток, капуста и яблоки. Такие продукты содержат все полезные вещества для укрепления ногтей.
Помогают восстановить поврежденные ногти аппликации со сметаной и желтком. Для этого берут две столовые ложки молочного продукта и смешивают с одним вареным вкрутую куриным желтком. Смесь наносят на ногти на 10 минут, после чего смывают теплой водой. Этот уход за ногтями справится с буграми на поверхности и подпитает ногтевую пластину. Массаж с капустой и семечками избавит от ломкости и усилит рост ногтей.
Берут равные части мелко порубленной белокочанной капусты и измельченные подсолнечные семечки. Круговыми движениями наносят смесь на руки и ногти, активно втирают в область корня ногтя. Следует помнить о средствах бытовой химии, с которыми контакт рук происходит ежедневно. Чтобы не возникало проблем с ногтями, нужно совершать уборку и мытье в перчатках.
Еще одна неприятность – заусеницы. Они возникают от вредной привычки грызть ногти, опять же от действия чистящих и моющих средств, также при отсутствии ухода за ногтями. Заусеницы удаляют с помощью острых кусачек. А повторное образование заусенцев предотвратит специальное массажное масло, лосьон или крем. Когда заусенцы вызывают болезненные ощущения, то можно наносить на них питательный жирный крем.
Если на ногтях появились бороздки, то, скорее всего, это обусловлено наследственностью. Бороться с таким фактом бесполезно, но можно его смягчить. Разгладить поверхность бороздок поможет буферный или полирующий крем. Появление бороздок на ногтях может быть следствием давления на ногтевую пластину при маникюре. Процедуру ухода за ногтями нужно проводить с осторожностью.
Белые точки и пятна на ногтях являются признаком недостатка витаминов или ударов. Когда ногти отрастут, тогда можно срезать пятнистую часть. Желтеть ногти могут от курения, контакта с вредными веществами, а также вследствие какого либо заболевания. Грибковая инфекция – частый спутник желтый ногтей. Осветлить ноготь можно при помощи отбеливающего скраба с легким абразивным действием или средством для снятия лака.