Чтобы приобрести сексуальную привлекательность женщина готова на многое. И в основном женщины обращают внимание на мышцы пресса, на стройные ноги и подтянутые ягодицы. А, между тем, есть еще и, наверное, самые главные – интимные мышцы, на тренировку которых нацелен такой вид фитнеса как вумбилдинг.
От натренированности интимных мышц зависит и прохождение родового процесса, и наслаждение во время сексуального контакта. Сейчас женщине, как правило, доводится вести больше сидячий образ жизни. Окружающая среда также вредно сказывается на состоянии женского здоровья. Эт овсе ведет к проявлению многочисленных женских болезней.
Вумбилдинг часто применяется как раз для борьбы с женскими болезнями. Вумбилдинг - это комплекс физических упражнений, выполняемых на специальном тренажере.
Для поддержания хорошего состояния женского здоровья интимные мышцы крайне важны. Большинство женщин не способно управлять своим телом, не знают его возможностей, в особенности особенностей интимных мышц.
Хотя природа распорядилась так, что женщина имеет возможность управлять этими мышцами. С течением времени эта способность утратилась. В давние времена способы развития интимных мышц, упражнения для их укрепления были известны только представительницам высших слоев общества. Хотя в этом нет ничего сложного, нужно только желание.
Метод тренировки интимных мышц напрямую зависит от общего состояния организма и здоровья женщины и поставленных задач. Если женщина желает после родов уменьшить объем вагины, требуется тренировать внутренние мышцы, а не мышцы влагалища. Если же она желает испытывать не клиторальный, а вагинальный оргазм, нужно не только тренировать интимные мышцы, а формировать их в порядке удовольствия. Лучше всего тренировать их во время непосредственно оргазма.
Если же у женщины вовсе нет оргазма, нужно определить восприимчивость вагины и клитора. Восприимчивость возможно возобновить даже когда она почти нулевая. Естественно, для достижения видимого результата необходимо время.
Вумбилдинг помогает готовиться к родам без боли, в послеродовой период уменьшает размер вагины. Вумбилдинг позволяет во время секса управлять не только своим удовольствием, но и удовольствием мужчины.
Кроме того, вумбилдинг решает такие проблемы, как ПМС, климактерические нарушения, смещение органов малого таза, снижение тонуса тазовых мышц, восстановление после родов или операции, недержание мочи. Прекрасно тренированные интимные мышцы улучшают кровообращение, ускоряют обмен веществ. Регулярные занятия вумбилдингом способствуют рассасыванию варикозных звездочек, прекращению запоров.
От натренированности интимных мышц зависит удовольствие, которое женщина сможет доставить партнеру во время секса и процесс родов. По мнению специалистов, интимные мышцы несут ответственность за накопление, сохранение и направления потока жизненной энергии. Разрабатывание интимных мышц не дает возможности развиваться многим женским гинекологическим заболеваниям, проявляющимися при застойных явлениях в области малого таза.
