Современная медицина способна предложить множество различных методов, как избавиться от растяжек. Можно ли убрать стрии в домашних условиях? Почему они возникают? Свидетельствует ли их появление о серьезных проблемах со здоровьем? Эти и многие другие вопросы интересуют женщин, которые столкнулись с проблемой растяжек. Насколько эффективны кремы от растяжек и как нужно правильно выбирать косметику?
Одной их основных причин появления растяжек является прибавка в весе во время беременности или других гормональных изменений. Резкая смена веса также может спровоцировать появление этих неприятных полос. Как избавиться от растяжек? Возможно ли навсегда забыть о них? Нужно знать, что растяжки – это снижение выработки коллагена и эластина. В общем, нужно выяснить причину возникновения стрий. Если это эндокринные нарушения, то нужно обратиться к врачу. Это может быть так называемый синдром Иценко-Кушинга, при котором наблюдается интенсивная выработка гормонов надпочечниками. Растяжки появляются и на руках, на шее, они больше по размерам.
Лучше предупредить появление растяжек, для этого нужно правильно ухаживать за кожей с первых дней беременности:
1. Носите поддерживающий бюстгальтер, бандажи, пояса, которые не дают коже провисать и подтягивают ее.
2. Во избежание растяжек на груди делайте небольшой массаж, растирая грудь шершавым полотенцем.
3. Старайтесь не набирать лишние килограммы (допустимая норма не более 7-8 кг).
4. Предотвратить состояние кожи, как избавиться от растяжек, поможет включение в рацион белковой пищи – основа, из которой синтезируется эластин и коллаген.
5. Сокращение сладостей и выпечки также улучшает состояние кожи. Добавьте больше овощей.
Могут ли силовые тренировки, формирующие скульптурное тело, спровоцировать появление растяжек? Объем мышц также как объем жировой массы, если он происходит быстро, то кожа не успевает адаптироваться и покров растягивается. Именно по этой причине нужно отдыхать между тренировками, которые связаны с увеличением мышц. В дни отдыха, если они длятся более 2-х дней, нужно делать другие упражнения – на пластичность, гибкость, мягкость.
Даже лучшие кремы, которые предлагают такие фирмы, как Thalgo, Vichy, не способ, как избавиться от растяжек. Они служат хорошей профилактикой, могут немного уменьшить растяжки, но полностью избавить от них не в состоянии. Обычно косметику рекомендуют в период беременности или зимой, когда кожа требует дополнительного увлажнения. В состав кремов против растяжек входят коллаген и эластин, которые дополнительно питают кожу. Помимо кремов можно применять ампулы, содержимое которых также втирается в кожу, а затем сверху наносится крем. Улучшается общий рельеф кожи, но лучше использовать кремы вместе с салонными процедурами. Растяжки становятся менее яркими, предотвращается появление новых стрий.
Лазерная шлифовка кожи уже не столь актуальна, более современный метод применение лазеров Фраксель, которые не полностью удаляют верхний слой, а лишь частично. В зависимости от состояния кожи, возраста стрий и пациента, будет эстетический эффект. Кожа молодеет, и растяжки становятся менее заметными.
Растяжки, шрамы, послеоперационные швы можно скорректировать при помощи мезотерапии. Пустующие пространства под кожей заполняются соединительной тканью. Своевременное вмешательство активизирует образование коллагена и эластина. Вообще, устранение растяжек – процесс долгий, который требует большого терпения. Обычно это комплексная программа, целый курс, в котором сочетаются и чередуются несколько процедур. Он состоит из последовательных этапов.
