Здоровье
Самым продуктивным месяцем для сбора и заготовки лекарственных растений является май. Именно в этот период расцветают самые лучшие народные средства, которые содержат полезные вещества. К тому же, целебные запасы можно сделать до следующего мая. Трава в майский цвет богата витаминами, микроэлементами, эфирными маслами и аминокислотами. Листья растений, таких как, тысячелистник, перечная мята, щавель, цветы медуницы и первоцвета, прекрасно подойдут для весенних салатов и приправ к различным блюдам.
Многие лекарственные растения майского цвета можно добавлять в чай или даже делать травяной напиток. Например, душистый аромат жасмина благотворно влияет на нервную систему. Чай с жасмином даже прохладный, освежает и успокаивает. Высушенные цветки растения можно добавлять к другим и готовить целебные настои. Самое главное – собирать лекарственные травы нужно вдали от магистральных трасс и промышленных предприятий.
Майский цвет преподносит массу полезных трав. К примеру, лепестки калужницы, которые пользуются успехом как средство для улучшения роста волос. Растение высушивают в тени и готовят отвар для ополаскивания. Месяц водных процедур и на всю зиму волосы обеспечены полноценным питанием. Еще один подарок майского цвета – крапива.
Ее корни собирают в конце месяца, тщательно промывают и высушивают. Берут столовую ложку сухой смеси и заваривают стаканом кипятка. Потом настаивают в термосе в течение часа. Настой втирают в волосистую часть головы 2 раза в день после мытья. Крапива препятствует выпадению волос и возникновению секущихся кончиков. Кстати, в мае весьма полезно проводить как можно больше на свежем воздухе.
Дело в том, что после майских гроз, воздух насыщен озоном, а это очищает легкие от городской пыли. Если нет аллергии на лекарственные растения, то можно устроить трехчасовую прогулку в лес. Запах ландышей и листьев березы снижает артериальное давление, повышает защитные силы организма, прибавляет энергии и усиливает аппетит.