Меланхолический темперамент относится к слабому неустойчивому типу нервной системы. Меланхолик, как правило, имеет непостоянные эмоции, предрасположен к безосновательным страхам и беспокойствам, отличается изменчивостью, легкой возбудимостью, повышенной утомляемостью и неуверенностью. Чувства его заторможенные и зачастую неуравновешенные, они внешне маловыразительны и сопровождаются пассивной мимикой.
Нервная система меланхолика отличается высокой чувствительностью практически к любым раздражителям. Он крайне впечатлителен и уступчив по отношению к любым внешним влияниям. Испортить либо, напротив, улучшить настроение меланхолика с помощью нескольких минут эмоционально заряженного общения будет легче, нежели представителю любого другого темперамента. Внешне меланхолика можно легко дифференцировать по мобильности. Модифицируется ситуация, окружение, поведение собеседника — меланхолик меняется вместе с ними. Его влечет туда, где присутствует динамика. В целом меланхолическая конституция сухая, тонкая, изменчивая. Меланхолик стоит на втором месте после холерика по части худобы и снижению веса.
Надо сказать, что интеллектуальные способности меланхолика, как правило, столь же хорошие, сколь и непостоянные. Он с равной легкостью и быстротой схватывает материал и забывает его. Меланхоликам необходима сначала интеллектуальная сфера деятельности, где они чувствуют себя наиболее уверенно: программирование, Интернет, аналитика, конструирование, планирование, работа с большими объемами «виртуальной информации». Меланхоликам нужно избегать значительной эмоциональной нагрузки и не перегружать себя контактами с людьми.
Для характерного представителя меланхолического темперамента типичны следующие внешние признаки:
1) высокая скорость метаболизма. Как правило, просто так меланхолики не полнеют, но обмен веществ несбалансированный, отчего часто возникает сильная усталость;
2) утонченные черты лица, хрупкость внешнего облика, худоба и сухощавость, отсутствие выраженной склонности к ожирению;
3) удлиненные части тела, заметная вытянутость рук и ног по сравнению с общей пропорции, акцент всей фигуры на конечностях;
4) выдающиеся кости, плоская, утонченная, слабо развитая мускулатура, длинные тонкие мускулы и кости;
5) плоская спина, узкая, длинная, плоская либо вогнутая грудная клетка, острый реберный угол;
6) относительно широкие таз и плечи при узкой талии;
7) высокий угловатый квадратной формы лоб, череп существенно сужается книзу, верхняя часть головы по объему больше нижней;
8) затылок имеет выступы, сильно скашивается к шее, имеет острый переход к шее, заостренная теменная область;
9) подбородок заострен, выдается вперед либо слабо смещен, нижняя челюсть «слабая», зримо сужается книзу;
10) скулы средне либо сильно выражены, выступают, зачастую заостренной формы;
11) нос часто удлиненный, заостренный, выступающий вперед, ярко выражен;
12) шея длинная, средней толщины либо тонкая, нередко изогнута, на вид присутствует отделенность от головы и тела, кадык выражен;
13) конечности вытянутые, тонкие, суставы острые и угловатые, ступни и кисти узкие, длинные.