Народные способы понижения давления

Большинство людей со временем начинают ощущать повышение давления. Самое «популярное» недомогание – гипертония – повышение артериального давления, которым чаще других страдают люди пожилого возраста. Помимо медикаментозных препаратов, а еще лучше в комбинации с ними, можно применять  народные способы понижения давления.

А бывает и так, что самые дорогостоящие препараты не действуют, и тогда улучшить состояние можно при помощи народных средств понижения давления.  При высоком давлении полезно регулярно употреблять в пищу мед, цитрусовые, пить настой шиповника, отвар зеленого чая и черноплодной рябины.

Народный способ понижения давления - любые мочегонные составы, к примеру, отвар из петрушки.

Для понижения давления свежий сок алоэ лекарственного пить на пустой желудок ежедневно по 4 капли, заранее разведя чайной ложкой воды. Пить каждый день 2 месяца.

Свежий морковный сок для понижения давления по 1 ст.л. свежего сока до еды 3 раза в день. Понижению давления способствует земляника, черная смородина, жимолость, клюква и боярышник.

Черноплодная рябина прекрасный народный способ понижения давления. Вкус ягоды имеют немного вяжущий. Самые полезные ягоды собираются в начале осени. Для понижения давления можно есть свежие ягоды или отжимать и пить из них сок. Главное не забывать - если сок черноплодной рябины начал бродить, то давление он будет понижать уже не так эффективно.

Снижает давление отвар из бутонов специи гвоздики. Около 30 штук гвоздики заварить полулитром воды, прокипятить, дать остыть и процедить через марлю. Пить по одной столовой ложке три раза в день ежедневно. Такой отвар укрепляет сосуды, лечит мигрень, действует как мочегонное.

Особое место в народных способах понижения давления занимает пижма. Есть мнение, что пижма используется только как глистогонное и желчегонное. Но пижма исцеляет и облегчает более 60 заболеваний, в которые входит и повышенное артериальное кровяное давление. Столовую ложку сушеной пижмы аптечной залить двумя стаканами теплой воды и дать настояться около 4 часов. После процеживания принимать по 1/4 стакана 2 раза в день за полчаса до еды.

Пижму нельзя принимать беременным и маленьким детям. Необходимо соблюдать точную дозировку, так как пижма относится к ядовитым растениям.