Здоровье
Очищение организма рисом является наиболее известным и распространенным способом очищения организма. рис обладает уникальными адсорбирующими свойствами. Достаточно утром на завтрак съедать кашу из риса, которую нужно готовить по особу рецепту. Очищение организма рисом проводится, как правило, в течение двух недель, хотя можно продлить и до месяца для закрепления результата.
А результата не заставит себя долго ждать. Уже через некоторое время улучшится самочувствие, организм очистится от шлаков, лишних килограммов, произойдет омоложение организма в целом. Кожа станет гладкой и бархатистой, уменьшится отечность, печень и почки начнут работать бесперебойно, ускорится обмен веществ. Кроме того, прекратят болеть суставы, появится ощущение легкости и невесомости.
Чтобы увеличить абсорбирующие свойства риса, его нужно приготовить особым образом. Для этого необходимо взять пять небольших емкостей, причем каждой желательно присвоить свой номер от одного до пяти. В первый день две-три столовые ложки риса нужно тщательно промыть и положить в первую емкость, залив стаканом холодной воды, затем на следующий день проделать все то же самое со второй емкостью, а из первой нужно слить воду.
При этом рис промывается, заливается свежей водой. Так нужно делать каждое утро, добавляя по одной новой емкости. На шестой день следует взять из первой емкости рис, сварить его и съесть. После этого необходимо сразу же заполнить емкость новой порцией. Все это нужно для того, чтоб получить рис, очищенный от крахмала и других растворимых веществ.
Рис за счет постоянного вымачивания в воде меняет свою структуру, которая становится пористой, и начинает походить на губку, которая попав в организм, впитает в себя все имеющиеся вредные шлаки и токсины, соли и избыток холестерина. Если желудок здоровый, то рис необязательно варить, достаточно просто залить его кипятком, а затем оставить его на 10-15 минут, чтобы он разбух. Очищение организма рисом начинается с шестого дня.
Сразу же после пробуждения, за полчаса до еды, следует выпить стакан чистой воды, а еще лучше травяной чай, добавив туда небольшое количество лимонного сока. В основе завтрака будет каша из риса, приготовленная именно так, как было описано, без добавления соли, сахара, меда, масла. Главное – хорошо пережевывать рис. После первого приема пищи нельзя ничего есть и пить в течение четырех часов.
Спустя четыре часа можно выпить воду или несладкий чай, а затем принимать пищу в обычном режиме, но не злоупотребляя соленой, жирной, острой едой, продуктами с искусственными добавками, а также рафинированным сахаром и спиртными напитками. Во время очищения организма рисом выводятся как вредные соли, так нужные организму соли калия.
Во избежание проблем со здоровьем, в течение дня нужно есть продукты, в состав которых входит достаточное количество калия: изюм, курага, молодой картофель в запеченном виде, инжир. К тому же, следует принимать лекарственные препараты, содержащие калий - аспаркам или калия оротат. Очищение организма рисом нежелательно проводить женщинам, ожидающим ребенка, а также в период лактации. В целом больше ограничений нет. Подобное очищение организма рисом, омоложение организма. можно проводить раз в год.