Здоровье
Когда возникает бессонница и чувство ненависти, если у соседей все хорошо, у подружки появился кавалер, а сестра выходит замуж, то это говорит о том, что девушка испытывает черную зависть. Усложняется ситуация при наличие плохих пожеланий близким. Черная зависть питается негативными мыслями, она буквально внедряется в подсознание и посылает оттуда нехорошие сигналы. Больше всего угнетает, почему все хорошее произошло не с женщиной, а с ее знакомыми или родственниками.
Черная зависть представляет лишь одно - чувство собственной неполноценности, в котором невозможно признаться как самому себе, так и окружающим. Черная зависть приводит к одиночеству и нервным переживаниям. В некоторых случаях нашептывают плохие мысли защитные механизмы, которые предупреждают о возможных лишениях при достижении благополучия у близких и родных.
Предметом черной зависти может выступать как имущество ближнего, так и его человеческие качества. Индивид не может обладать всем и сразу. Соответственно, всегда существует в пределах досягаемости кто-то, кто имеет больше и лучше. Завистник изводит тех, кто попадает под руку. Обычно, самые близкие люди вынуждены терпеть вспышки раздражения и поток упреков.
Методы борьбы с черной завистью.
1. Следует быть честным с самим собой и признаться, что кто-то живет лучше, это принесет 70% успеха в борьбе с черной завистью. Те, кто всячески опровергают наличие социально неодобряемого качества, и являются его главными носителями.
2. Черная зависть способна довести до тяжелого психического заболевания. Осознание данного факта дает еще одно преимущество в борьбе с ней.
3. Необходимо адекватно оценить предмет зависти. В итоге, как правило. Оказывается, что он слишком превознесен и идеализирован. Ведь, человек никогда не бывает полностью доволен и всюду есть свои камни преткновения. То, что с одной стороны кажется отличным, подчас бывает не таким уж правильным и удивительным.
4. Требуется найти положительные моменты в том случае, когда другие люди добиваются большего в профессиональном плане и карьерном росте. Если не предложили ответственную должность, то значит не придется работать в вечном напряжении.
5. Черная зависть к чужим успехам всегда подхлестнет азарт. Этим и нужно воспользоваться, но сначала нужно поставить перед собой реальную задачу. К примеру, занять должность более высокую, чем сейчас. И стремиться к этому.
6. Стоит не забывать о своей индивидуальности. Зачем убиваться, чтобы купить, как и все, приличную дачу, квартиру и машину. Больше любви и счастья это не прибавит, если окружающие оценивают только по финансовым качествам.
7. Хорошо бы всегда иметь под рукой собственную шкалу ценностей, которую регулярно следует пересматривать. Если в ней на первом месте красуется крепкая семья и двое хороших детей, то висящий на стене красный диплом в рамочке, не будет вызывать мрачных мыслей по поводу своей никчемности.