Здоровье
Гипергидроз – повышенная потливость, наблюдающаяся в области подмышек, ног, паха, промежности, лица. Народное лечение гипергидроза располагает множеством способов. Примерно 1% людей страдает данным заболеванием. Оно обусловлено возникновением нарушений в работе нервных окончаний в области подмышечных впадин. В этом случае постоянно возникают сигналы к выделению пота, в результате чего оно происходит практически без остановки. Иногда симптомы провоцируются внешними негативными факторами, такими как сильный стресс, беспокойство. Народное лечение гипергидроза поможет справиться с дискомфортом с помощью простых, доступных средств.
Прежде всего, народное лечение гипергидроза предполагает уделять особое внимание гигиене тела. В особенности, это относится к жаркому периоду времени года, когда проявления заболевания становятся особенно выраженными. Необходимо ежедневно принимать душ, как можно чаще обтираться и обливаться холодной водой. Эти процедуры являются не только хорошим средством борьбы с основным заболеванием, но и отлично укрепляют общий иммунитет организма и нервную систему. Если не производить ежедневную гигиену проблемных областей, пот будет разлагаться и вызывать раздражение кожи.
Народное лечение гипергидроза считает полезным прием успокоительных средств. Самые лучшие из них – настойка валерианы или пустырника, препараты, изготовленные с использованием производных красавки. Спиртовые настойки принимают, растворяя несколько капель в воде, водные настои – по 1 ст. л. по 3 раза в день, на протяжении 2-3 недель. Наружно, в виде обтираний, полезно применять отвар коры дуба или ивы (в соотношении 1:20), зверобоя, мяты, липового цвета, хвоща полевого, шишек ольхи, корней и корневищ горца змеиного.
Одно из наиболее распространенных явлений – повышенное потоотделение на лице. Народное лечение гипергидроза этой области может проводиться в виде протираний лосьонами, в состав которых входят отвары перечисленных выше растений, либо 2% резорциновым спиртом, лимонной или лавандовой водой. Если наблюдается повышенная потливость зоны подмышечных впадин, рекомендуется каждое утро и вечер протирать их борным лосьоном (предварительно сбрив волосы). Лосьон готовится из смешанных в равных долях 4%-ного раствора борной кислоты, столового уксуса и любого обычного одеколона. После процедуры кожу необходимо слегка припудрить тальком или детской присыпкой, смешанной с борной кислотой в пропорции 1:20.
Также высокой эффективностью обладает народное лечение гипергидроза при помощи протираний кожи настойкой ромашки, березовых почек, листьев грецкого ореха. Если потливость достаточно сильная по всему телу, хорошо принимать ванны с отваром дубовой коры или сосновой хвои. Для этого 200 г сырья заливают 2 л воды, кипятят 30 минут, процеживают и выливают в ванну. Температура оды должна быть 37-38 градусов, длительность – не более 15 минут, а периодичность проведения процедуры – 2 раза в неделю.
Если сильно потеют ноги, народное лечение гипергидроза может заключаться в протирании кожи между пальцев отваром коры дуба. Предварительно ноги необходимо вымыть с мылом, и припудрить тальком или детской присыпкой. Также можно применять контрастный ванночки: опускать ноги попеременно то в горячую, то в холодную воду, держать в каждой емкости по 2-3 минуты. Общая продолжительность процедуры- 10 мин. В воду хорошо добавлять отвары зверобоя, ромашки, горца змеиного, марганцевокилого калия (марганцовки). Полезно протирать кожу стоп и промежутки между пальцами растворами борного или салицилового спирта. Следует, при этом, иметь в виду, что многие процедуры сушат кожу, поэтому иногда ее рекомендуется смазывать питательным кремом.
