Здоровье
Всем известно, что алкоголизм – это болезнь. Злоупотребление спиртными напитками разрушает организм, подрывает его работу, нарушает жизненно важные функции организма, а также характеризуется рядом специфических симптомов. Возможен ли полный отказ от алкоголя? Этим вопросом задаются не только те, кто страдает алкоголизмом, но и те, кто хочет начать здоровый образ жизни и отказаться от любых вредных продуктов, в том числе и спиртного. Итак, возможен ли отказ от алкоголя, и нужно ли это делать?
Разумеется, отказ от алкоголя просто необходим. Ведь даже редкое употребление спиртного в небольших количествах уничтожает огромное количество нейронов – клеток головного мозга. Это происходит потому, что алкоголь способствует склейке красных кровяных телец – эритроцитов, которые снабжают мозг кислородом. Склеенные эритроциты закупоривают капилляры и нейроны погибают из-за нехватки кислорода. Употребление алкоголя отрицательно влияет на работу сердца. И это еще один довод в пользу полного отказа от алкоголя. Под действием спиртного сердце увеличивается в размере, на его тканях образуются рубцы, которые и приводят к смертям и инфарктам.
Алкоголь помимо всего прочего обладает свойством изменять структуру человеческого ДНК. Уже давно научно доказано, что 90 % детей-инвалидов или умственно-отсталых рождается именно от пьющих родителей.
Как и наркотики, алкоголь, попадая в кровь, воздействует на психику человека. Выпив спиртное, человек чувствует ощущение эйфории, но длится оно около одного часа. Затем наступает депрессия, могут появиться приступы страха или агрессии. В таком состоянии человек не способен ясно мыслить, притупляются его реакции. Именно поэтому запрещено употребление спиртного за рулем.
Поскольку алкоголь – это яд, то он воздействует на организм разрушающе. А продукты его распада еще более губительны. Физическое состояние человека со временем только ухудшается. Снижается не только физическая, но и умственная активность. Человек становится безразличным ко всему, у него появляются и развиваются хронические заболевания, такие как цирроз, панкреатит, рак.
Еще одна причина, по которой стоит отказаться от алкоголя, это то, что на его покупку уходят деньги, и порой немалые. Систематическое употребление спиртных напитков отражается на материальном положении. А ведь эти деньги можно было потратить с пользой, к примеру, на здоровое питание или на подарки детям. Таким образом, отказ от спиртного – это еще и экономия денежных средств.
Для того чтобы решиться полностью отказаться от алкоголя, можно понаблюдать за пьяным человеком. Как он себя ведет, каково его поведение. Без труда можно заметить, что оно противоречит общепринятым нормам морали и нравственности. Это все происходит из-за воздействия алкоголя на головной мозг. Но смотреть на выходки пьяного всегда неприятно. И еще, принимая решение отказаться от алкоголя, следует задуматься о своем будущем. Ведь, человек, злоупотребляющий спиртным, деградирует, у него пропадают все интересы, он полностью зависит от спиртного. Единственный способ избежать этого – полный отказ от спиртного.
Полностью отказаться от алкоголя можно и нужно. Главное, чтобы действительно этого захотелось. И чем правильнее и здоровее будет новый образ жизни, тем скорее произойдет исцеление организма от последствий воздействия на него алкоголя. Каждую минуту наш организм производит новые клетки. Когда человека отказывается от алкоголя, новые клетки уже будут нормальными, не затронутыми его пагубным воздействием. Ученые говорят, что организм полностью меняет все клетки за семь лет. Это значит, что через семь лет можно получить новое здоровое тело.