Новости
Беременные женщины не должны выпивать больше одной чашки кофе в день. Те, кто пьет больше, увеличивают риск рождения детей с маленьким весом. Кофе также приводит к тому, что беременность длится дольше. Правда, всего на несколько часов. Наблюдения эти сделали ученые, которые изучили подробные отчеты о протекании более 60 тысяч беременностей в Норвегии. В записях хранилась информация и о том, как часто женщины употребляли пищевые продукты, содержащие кофеин, включая чай, шоколад и, конечно, кофе.
Когда они сравнили эти данные с весом новорожденных детей, то обнаружили четкую связь: дети, чьи матери употребляли слишком много кофеина, рождались на до 62 % легче, чем другие дети. В чашке растворимого кофе содержится 100 мг кофеина, а в чашке натурального кофе – до 140 мг. Если женщина употребляла 200-300 мг кофеина в день, то она обрекала своего ребенка рождаться с маленьким весом. Также следует учитывать, что эти сведения относятся к напиткам, приготовленным самостоятельно дома. То, что готовится на вынос, может содержать еще больше кофеина.
Вообще, врачи всегда рекомендуют беременным женщинам ограничивать потребление кофеина до 200 мг в день. Помимо этого отрицательного свойства, кофе также связывают и с увеличением срока продолжительности беременности. Чашка кофе ежедневно увеличивает пребывание ребенка в утробе на 8 часов. В отличие от некоторых предыдущих исследований, это, проведенное в Университетской больнице в Швеции, не изучало связь кофеина и преждевременных родов. Однако было обнаружено, что кофеин замедляет поступление жизненно важных питательных веществ от матери к ребенку.
