Новости
Те представительницы прекрасного пола, которые хотят достичь здорового веса, как правило, уже знакомы с индексом массы тела (ИМТ), то есть определенным отношением веса к росту. До сих пор такие измерения считались надежной величиной. Хотя ИМТ широко используется и по нему легко вычислить вес, но данный индекс имеет массу изъянов, утверждают британские ученые, которые нашли более достоверный параметр, который указывает на то, что пора пересмотреть рацион и физическую активность.
Исследователи во главе с профессором Майклом Шмидтом, доцентом кафедры кинезиология в университете Джорджии, представили новый параметр, который наиболее точно оценивает процент жира в организме. Эксперты проанализировали различные характеристики, такие как пол, возраст, рост, вес, окружность бедер или определенное сочетание этих черт, которые лучше всего коррелирует с количеством жира. После чего применили среди 1345 участников абсорбциометрию. В результате они обнаружили, что окружность бедер и рост тесно связаны с жировыми отложениями.
На основе этих черт специалисты разработали уравнение для индекса упитанности (BMI): окружность бедра/(высота х √ высота) – 18. Но некоторые диетологи остались верны старым определениям. Например, одно из последних исследований показало, что люди с ИМТ более 40 имели почти в три раза больше шансов умереть от гриппа H1N1, чем другие. Но на эти случаи не влияет на содержание жира Причем ученые до сих пор не знают, как жировые отложения указывают на риски для здоровья, пояснил доктор Ричард Бергман из университета Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе. Кроме того, новое уравнение не может установить количество жира в области живота.
